择思达斯|脑卒中应该如何预防？脑卒中是一种由于脑部供血不足引起的一种突发性疾病，它严重影响到了人们的正常生活与生命安全。其实，脑卒中在发生前都是有一些征兆的，比方说哈欠不断，言语不清，眼前突然的发黑，恶心呕吐，头痛头晕等，对于脑卒中应当积极预防，那么，脑卒中应该如何预防呢？

　　1、有了出现脑卒中的危险因素，但还没有出现脑卒中症状的人应当积极开展预防工作，对可能会引发脑卒中的一些疾病，比方说高血压、心脏病等应当进行病情控制，保护自己，同时应当改变不良的生活习惯与生活方式，合理饮食，适当的运动等。

　　2、对已出现过脑卒中症状的患者，应当采取防治措施，目的是及时改善症状，降低患者可能出现的风险，并防止脑卒中疾病的复发，建议脑卒中患者应当注意改变不良的生活方式，坚持控制引发因素。

　　3、对于已经发生脑卒中的病人要进行康复训练和科学护理，以防止病情加重的情况，常见的措施有运动疗法、物理治疗以及言语训练和认知功能的康复训练，在康复治疗过程中，患者要坚持康复训练。

　　总之，各种因素的共同影响，发生脑中风的人是越来越多了，所以积极做好脑卒中的预防是非常有必要的，平时应当做一些适当的锻炼和运动，以促进大脑的供血状况，这些对于预防脑中风发生也是有一定作用的。

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